|
| Zayıflamayı engelleyen davranışlar |
| Diyete başlayıp başarısız olan insanların genellikle bir çok ortak bahaneleri vardır. Ne yeseler yarıyordur, aslında o kadar kilolu değillerdir ya da buna benzer bahaneler. Sizin de böyle bahaneleriniz varsa, zayıflamak için yapmanız gerekenler aşağı ... |
| 15.01.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Tv Şişmanlatıyor. |
| Çankaya Belediyesi Yaz Spor Okulu Öğrencileri arasında yapılan araştırmada öğrencilerin televizyon karşısında çok vakit geçirdikleri ve bu durumun sağlıksız beslenmeyi tetiklediği ortaya çıktı.Ankara- Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi B ... |
| 13.01.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Diyet İçecekler Zayıflatmaz |
Toplumda baskın bir inanış olan diyet içecekler kilo aldırmaz tezini ABD'liler çürüttü. ABD'de yapılan araştırmaya göre, diyet içecekler bilinenin aksine şişmanlatıyor. "Nasıl olsa kilo aldırmaz" diyerek daha fazla tüketiliyorlar. Diyet içece ... |
| 10.01.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Büyük Risk Karaciğer Yağlanması |
| Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde görev yapan Prof. Dr. Tamer Tetiker, karaciğer yağlanmasının günün en önemli sağlık sorunlarından biri olduğunu, hastalıkla ilgili şikayetlerin her geçen gün arttığını söyledi. Spor yapın, sebze ağırlıklı besle ... |
| 10.01.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Klimalara Dikkat |
| Klimalar, vücudun kendi ısı dengesini kurmasını engelleyerek şişmanlığa yol açabiliyor! Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Faruk Yorulmaz, klimaların yanlış kullanıldığında sinüzit, bronşit ve zatürre gibi ... |
| 10.01.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| İdeal Bel Ölçüleri Nasıl Olmalı |
| Karın bölgeniz etrafındaki yağ birikimi fazla, bel ölçünüz yüksek ise koroner arter hastalığı, yüksek kan basıncı, felç, diyabet ve çeşitli kanser tiplerine olan riskiniz fazladır. Sağlığınızı iyi izlemek istiyorsanız, bel çevrenizi ölçmeyi unutmamal ... |
| 10.01.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Kilo Almanın En Kolay Yolu Bayramlar |
| Ramazan Bayramı'nda tüketilecek fazla miktarda şekerin kilo sorununa neden olabilir. Erciyes Üniversitesi Atatürk Sağlık Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Habibe Şahin, yaptığı açıklamada, bayramla birlikte, çok faz ... |
| 10.01.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Sigaradan Daha Tehlikeli |
| İngiltere'de 250 kadar bilim adamı tarafından yayınlanan raporda, sigaranın insan ömrünü ortalama 10 yıl kısalttığı hatırlatılarak, vücut kitle endeksi 30'un üzerinde olanların hayatlarının 9 yıl, 45'in üzerinde olanların ise 13 yıl kısalabildiğinin ... |
| 10.01.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| İlaçla Kilo Verme. |
| Bedenimizdeki doğal bir hormonun, güçlü bir iştah bastırıcı olduğu saptandı. Bu gelişmeyle obeziteye karşı yeni ve etkili ilaçların geliştirilmesinin yolu açıldı.Bu hormon ilaç olarak yemekten önce alındığı zaman, mideniz kendi kendine ‘‘ ... |
| 10.01.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Şişmanlarda Kanser Riski daha Fazla |
| İngiltere'deki Oxford Üniversitesi araştırmacıları, orta yaş ve üzerindeki binlerce kadının kansere yakalanmasının ardındaki en önemli etkenin aşırı kilolar olduğunu öne sürdü. İngiltere'de yapılan türünün en kapsamlı araştırmasında, ülkede 50-60'lı ... |
| 10.01.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
