|
| Fat Flush'ı Uygulayanlar Ne Diyor |
| Fat Flush Programını deneyen Dünya'daki diğer ivillage'lerin program hakkında ne söylediklerini okuyun. Daha önce kendimi hiç bu kadar iyi hissetmemiştim. Fat Flush programını uyguladığım her gün daha sağlıklı tırnaklara, daha iyi saç dokusuna ve bir ... |
| 16.03.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| New Beverly Hills Diyeti Nedir |
| Orijinal "Beverly Hills Diyeti" birkaç oturumda okunmuş ve kılavuzluk etmiş olan bir kitaptır. Yeni Beverly Hills Diyeti, günden güne destekleyici bir sistemdir ve her gün etkileşimde olduğunuz bir el rehberidir. The New Beverly Hills Diyeti, sadece ... |
| 16.03.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Doğadaki Fitness Formülü |
| Kiloları eriten şifalı bitkilerin toz hali, ince bir beden yaratıyor. Bedendeki yağları düzenli olarak yakan bu uygulama, tabiatın adeta özel bir fitness formülü. Yaz bitince, giden kilolar geri geliyor. Yaza göre daha hareketsiz olan sonbahar ve kı ... |
| 16.03.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Alternatif Atıştırmalıklar |
| Birşeyler yemek istediğinizde ya da ara öğünler için tercih edebileceğiniz hafif atıştırmalık önerileri.. Bu seçenekleri tercih ederek iştahınızı azaltabilir, kilo almadan formunuzu koruyabilirsiniz. Tarçın ve kuru üzümle tatlandırılmış fırınlanmış m ... |
| 16.03.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Bush'un Doktorundan Uzun Yaşam Sırları! |
| Kanser araştırmaları yaparken yeşil çayın faydalarını keşfeden ABD'li Dr. Brazos Minshew, kanser ve obezite üzerine araştırmalar yapıyor. ABD Başkanı George Bush, yeni başkan adayları Hillary Clinton, Barack Obama gibi politikacıların sağlık danışman ... |
| 16.03.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Yiyerek Zayıflatan 20 Öneri! |
| Sağlıklı beslenmenin gerçek sırrı nedir? iyi alışkanlıklar.. İşe nereden başlayacağınızla iglili bilgiler burada.. Kilo vermenin quantum fiziğinden daha zor olduğunu düşünebilirsiniz. Öncelikle yiyecek günlüğü tutmalısınız. Protein, karbonhidrat, yağ ... |
| 16.03.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Diyet Programınızı Kendiniz Yapın |
| Zayıflamanın, daha az yemenin tek bir yolu mu var? Tabiki hayır, her diyet kişiye özel ve yalnız size göre olmalı! Her yıl yaza doğru diyet kitapları raflarda yerini alır. Bu çok da şaşırtıcı değil çünkü birçok kadın ve erkek zayıflamak istiyor. İnte ... |
| 16.03.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Yiyerek Zayıflama Yöntemi: Somersize |
| Fransa’da bir tatildeyken şahane bir yemek yemiştim; 10 yıldan beri Somersizing düşüncesine inanmak oldukça zor geliyordu. Oradaki yemeklerimiz sosis, peynir, taze salata, et, domuz eti, balık, taze bol sebzeler ve tabî ki kırmızı şampanya. Fak ... |
| 16.03.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Düşük Kalorili Beslenme Tavsiyeleri |
| 1. Yiyeceklerinizi Seçin Yemek yeme isteğiniz ve atıştırma ile ilgili tuzaklardan kaçınmak için yiyeceklerinizi seçin ve bu yiyecekleri hepsi sizin düşük karbonhidrat almanız ve bu diyet programını başarmanızı sağlayacaktır. Programınız ne olursa ols ... |
| 16.03.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| En besleyici 5 sebze ve meyve |
| Doktorlar, gazeteler, televizyonlar, sürekli taze besinlerle beslenin, sebze, meyve yiyin diye kulağımızın dibinde davul çalıyorlar. Eh biz de anlaksız, anlayışsız değiliz, Amerikalıların peşinden 'Hurra!' diyerek, sağlıklı hayata doğru yelken açıyor ... |
| 16.03.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
