|
| Göbeğe Dikkat |
| Son dönemlerde göbek bölgesi yağlanması kalça-basen bölgesi yağlanmasından daha büyük bir 'sorun haline geldi. Lokal yani bölgesel olarak tâbir edilen bu tür yağlanmalar zayıf kadınlarda bile görülüyor.İnanmak zor gibi geliyor ama insanın ince görünm ... |
| 02.07.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Şişmanlığı önleyen 5 kural |
| Olgunluk çağına gelen kadın kilo almaya başlamışsa, bunun sağlık açısından tehlike oluşturacağını düşünmek yanlıştır. Ama önlem almamakta bir o kadar yanlıştır. Şişmanlık tehlikeli boyutlara ulaşmadan önlenebilir. Ancak bu konuda aceleci olunmamalı.M ... |
| 02.07.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Yaz diyetleri |
| Yaz mevsiminin Gelmesi ile ile hepiniz Çok yakında tatile çıkacaksınız, ama hala kendinizi formda hissetmiyorsunuz. İşte size son fırsat! Fazla kiloları bir an önce vermek ve plajda gerine gerine salınmak için bu diyeti hemen uygulamaya başlayın. Bu ... |
| 17.06.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Sihirli karışım diyeti |
| Müjde! Basen ve kalça yağlarından kurtulmanızı sağlayacak diyet bulundu! Müsli ve bademin sihirli etkilerini yaşamaya hazır mısınız? Kadınların en çok şikayet ettiği konuların başında yer alan kalça ve basen problemini yok edecek özel bir diyet var. ... |
| 17.06.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Kilo almamanın püf noktaları |
| Hızlı yemeyin, yemeklerin tadını daha çok hisederek yemeye çalışın. Öğün atlamanın çözüm olmadığı bilin, gün içinde sık ama az yiyin. Sabahları kalkar kalkmaz bir bardak su içmeye alışın, iştahınızı bastırır. Kana çabuk karışabilen, kolalı ve sodalı ... |
| 28.05.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Göbek Eritmek Çok Kolay |
| Yaz geldi! Siz hâlâ göbeğinizi eritemediğinizi düşünüp, bikini giymeye cesaret edemiyorsunuz. Halbuki şimdi başlayıp uygulayacağınız basit önerilerle, birkaç gün içinde sonuç vermeye başlayacak ve tatil günlerinizde kendinize daha çok güven duyacaksı ... |
| 28.05.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Ebru Şallı Pilates Hocası Oluyor |
| Ebru Şallı, Pilates endüstrisinin dünya lideri Stott Pilates’in eğitmeni olan Wayne Seeto ile eğitmenliğine hazırlanıyor. Şallı, Türkiye’de Stott Pilatesi herkese tanıtıp, sevdirme misyonu ve Pilates elçisi olma hedefiyle, eğitimlerine hı ... |
| 05.05.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Diyet Yapmadan İncelmek Mümkün |
| Dünyada uygulanmaya başladığı anda bölgesel incelme sağlamasıyla ünlenen Lipodissolution tedavisi her türlü kilo verme ve bölgesel incelme çabalarına rağmen bölgesel yağlarında azalma olmayanlara çözüm sunuyor. Yöntem diyete de gerek bırakmıyor.Hemen ... |
| 05.05.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Amaç bikiniyle görev diyet |
| Yaz geliyor fazla kilolarınızdan kurtulmak için bir de bunu deneyin...Cookie adlı 74 yaşındaki papağanın diyeti, bol mineralli elma dilimi ağırlıklı. ABD'nin Chicago kentindeki Brookfield Hayvanat Bahçesi’nde tüm hayvanlar fazla kilo almamaları ... |
| 14.04.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Erkeğinizi tanıyın |
| Astrolog Susan Miller’dan burçlara özel aşk ve seks tüyoları… Onu nasıl elinizde tutarsınız? Mutlu etmek için neler yapmalısınız? Bu ve benzeri sorularınızın cevabı bu yazıda… Yıldızlar sizin için ne gibi ipuçları veriyor merak ediy ... |
| 28.03.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
|
| Taş gibi bir beden için |
| Vücudunuzun her zaman çok genç kalmasını ve mankenlere taş çıkarmasını ister misiniz? Polat Renaissance Sağlık Kulübü Spor Eğitmeni Aynur Yılmaz'ın hazırladığı 'Gym Weight Programı'na günde yarım saatinizi ayırarak vücudunuzun her zaman çok genç kalm ... |
| 28.03.2008
- Devamını oku » |
|
|
|
|
