Yazar: admin

Türk Kahvesi Diyeti Nasıl Yapılır? Tarifi

Türk Kahvesi Diyeti Nedir? Türk halkının özellikle Türk hanımlarının vazgeçilmez içeceği kahve ile diyet keyfini sizlerle paylaşıyoruz. Cilt.net olarak tarifini verdiğimiz 1 hafta içinde 10 kilo verdiren Türk kahvesi diyeti ağır bir diyettir ve 3 ay içerisinde yalnızca 1 ker yapmanız tavsiye edilir. Türk Kahvesi Diyet Tarifi Türk Kahvesi Diyeti 1. Gün Sabah Kahvaltısı Sandviç ( tam…

Yazar: admin Ekim 24, 2020 0

Ayran Detoksu Nasıl Yapılır?

Ayran Detoksu Nedir? Ayran Detoksu 2 günde 2 kilo verdirerek formda kalmanızı sağlayacak etkili bir detokstur. Ayran detoksun en güzel yanı yağdan kilo kaybı yaşamanızdır. Bu detoksda su kaybı yaşanmaz. 2 saate bir yemek yendiği için ayran detoksu ile hiç aç kalmadan hayatınıza devam edersiniz. Ayran Detoksu Nasıl Yapılır? Yağlı yoğurt ile hazırlanan 2 litre ayran 2…

Yazar: admin Ekim 23, 2020 0

Kınanın Bilinmeyen Faydaları

Kınanın Faydaları Asırlardır Asya coğrafyasında yoğun bir şekilde kullanılan kına, kına çiçeğinden elde edilir, kına çiçeğinin hem tozu faydalıdır hem de yağı. Raflarda toz halinde bulabileceğimiz kına, Anadolu’nun mütevazı kadınları tarafından asırlar boyunca güzellik nişanesi olarak kullanılmıştır. Kültürel bir role de sahip olan kına, birçok hastalığa şifa olabilmektedir. Bu yazımızda kınanın faydaları hakkında sizleri aydınlatmayı amaçladık. Kınanın Faydaları Kına…

Yazar: admin Ekim 22, 2020 0

2 Ayda 10 Kilo Nasıl Verilir? Diyet Listesi

2 Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet 2 Ayda 10 kilo diyeti: Kısa zamanda daha genç ve daha zayıf olmak isteyenlerin diyet listesi 2 ayda 10 kilo verdiren diyet ile zorlanmadan kilo verebileceksiniz. Her gün yapacağınız yarım saatlik bir yürüyüşle uygulayacağınız bu diyet programı cilt.net farkıyla sizlerle. 2 Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet Tarifi 7 günlük verdiren diyet listesi 2…

Yazar: admin Ekim 21, 2020 0

KARIN ŞİŞLİĞİ NEDEN OLUR? NASIL GİDERİLİR?

Karın Şişliği Çözümü Karın şişliği: Karın bölgesinde oluşan şişkinlik hem görsellik açısından hem de kişiye ağrılı bir dönem yaşattığından sıkıntılı bir süreçtir. Cilt.net olarak karın şişliğini nasıl iner? ve karın şişliğinin nedenlerini siler için yazdık. Karındaki Şişliğinin Nedenleri Neler? Sakız çiğnerken, pipetle bir şeyler içerken, her yutkunup hava almamızda, stresli olduğumuz zamanlarda ve hızlı şekilde yemekleri yediğimizde vücudumuzda gaz…

Yazar: admin Ekim 20, 2020 0

LİFLİ BESİNLER NELERDİR? NE İŞE YARARLAR?

LİFLİ BESİNLER NELERDİR? NE İŞE YARARLAR? Diyet uzmanlarının vazgeçilmezi olan lifli besinler sağlıklı bir vücut için gereklidir. Lifli gıdalarda kendi aralarında suda çözünemeyen ve suda çözünebilen olarak 2 farklı şekildedir. Cilt.net olarak sağlıklı bir vücut için lifli besinler, ne işe yaradıkları ve günlük alınması gereken lifli gıda miktarlarınız sizler için yazdık. Lifli Gıdalar Ne işe Yarar? Çeşitleri Nelerdir? Suda Çözünemeyen lif: Suda…

Yazar: admin Ekim 18, 2020 0

İştah Azaltan Bitkiler ile Zayıflamak

İŞTAH AZALTAN BİTKİLER Diyet yapanların en büyük sorunu iştahtır. Karınları aç olmasa da gördükleri anda canları çeker ve bu da iştahlarının fazlaca çok olmasından kaynaklanır. Cilt.net olarak tam da bu konu üzerinde durmak istedik. İştah azaltan bitkiler ile sağlıklı şekilde kilo verebilir yağ yakım hızınızı arttırabilirsiniz. İştah Azaltan Bitkiler İştah Azaltıcı Balık Otu Balık otu saç ve tırnakların…

Yazar: admin Ekim 14, 2020 0

Armut Diyeti Nasıl Yapılır?

ARMUT DİYETİ Hızlı kilo vermek isteyenler armut diyetini deneyebilirsiniz. Lif oranı yüksek, düşük kalorili armut sodyum açısından da zengindir. Haftada 3 kilo verdiren Armut diyeti nasıl yapılır? 1 günlük verdiğimiz örnek armut diyet listesi bir hafta boyunca aynı şekilde uygulanır. Bu diyeti uygularken uymanız gereken kurallar ise; günde 1 saat tempolu yürüyüş, en az 2 litre su içmek ve…

Yazar: admin Ekim 8, 2020 0

15 Günde 15 Kilo Verdiren Diyet Listesi

15 Günde 15 Kilo Verdiren Diyet Listesi Tarifi 15 günde 15 kilo diyeti ile muhteşem sonuca ulaşmış olursunuz. Her güne 1 kilo verebileceğiniz 5 günlük diyet listesini 3 kere üst üste tekrar ederek 15 günü tamamlamalısınız. Doktora danışmadan uygulanması tavsiye edilmeyen bu diyette kahvaltı 15 gün boyunca aynı olmalı. Sabah Kahvaltısı ( Her gün aynı olmalı )…

Yazar: admin Ekim 3, 2020 0