Diyet
-
Koç Burcu Diyeti
Koç burcu diyetinde hedef haftada 2 kilodur. Günlük alınan kalori miktarı koç burcu diyetinde 1300 kaloridir. Abur cubur yemeye meraklı…
Devamını Oku » -
2 Ayda 20 Kilo Verdiren Diyet Nasıl Verilir?
2 Ayda 20 kilo verdiren diyet : 2 ayda sağlıklı bir şekilde kilo verebilmek için kahve, çay gibi içecekler şekersiz olarak…
Devamını Oku » -
Zayıflama Macunu Nasıl Hazırlanır?
Zayıflama macunu genellikle aktarlarda satılan zayıflatma etkisi olan ürünlerdir. Evde yapılabildiği gibi hiç uğraşmadan aktarlardan da alınabilir. Sağlığa zararlı olduğu konusunda…
Devamını Oku » -
Zayıflamak İçin 20 Altın Kural
ZAYIFLAMAK İÇİN NE YAPMALI? Diyetlere devam ediyor veya yarım bırakıyorsanız, çok fazla egzersiz yapmıyor ve sürekli şişmanladığınızı düşünüyorsanız cilt.net olarak…
Devamını Oku » -
Scarsdale Diyeti Nasıl Yapılır
SCARSDALE DİYETİ Protein oranı yüksek karbonhidrat oranı düşük olan bir diyettir. Çok kısa sürede aşırı kilo verdiren bu diyet sağlığı…
Devamını Oku » -
Kakao Yağı Faydaları
KAKAO YAĞI NE İŞE YARAR Kakao ağacından elde edilen kakao yağı raflarda yıllarca saklayabileceğiniz uzun ömürlü yağ çeşitlerinden biridir. Kozmetik uzmanları ve…
Devamını Oku » -
Diyet Dondurma Tarifi
Düşük Kalorili Diyet Dondurma Diyet dondurma tarifi : Yazın severek tükettiğimiz tatlıların arasında en hafif olan dondurmayı en az kalori alarak…
Devamını Oku » -
Dash Diyeti Nasıl Yapılır
Dash diyeti nedir? Bu diyet yüksek tansiyon hastalarının yapması önerilen bir diyet çeşididir. Yüksek tansiyon rahatsızlarının yememesi gereken ve tansiyonlarını etkileyen besinlerden…
Devamını Oku » -
Kas Geliştirme Diyeti Nasıl Yapılır?
KAS GELİŞTİRME DİYETİ Kas geliştirme diyeti ile günlük kalori alım miktarınız 2500 kaloridir. Aynı zamanda yaptığınız bu diyet kaslarınızın güçlenmesini sağlayacak…
Devamını Oku »