Kategori: Diyet

Tibet Diyeti İle 7 günde 3 Kilo!

Tibeti Diyeti Nedir ? Kısa sürede ihtiyaç duyulan kiloları daha rahat vermeye yardımcı olan şok diyetlerden bir tanesi de Tibet diyetidir. Eksiksiz olarak uygulanan Tibet diyeti sonucunda 7 günde 3 kilo vermek mümkündür. Tibet diyeti uygulayan kişilerin vücutları bir hafta içerisinde bambaşka bir beslenme sürecine alışırken, vücutta birikilmiş zararlı toksinlerin de hızlı bir şekilde atılmasına…

Yazar: admin Haziran 15, 2020 0

Baklagil Diyeti Nasıl Yapılır?

Bölgesel yağlanma söz konusu olduğunda, bölgesel yağlanmaları eritici etkisi olan diyetler ağırlıklı olarak uygulanmakta ve düzgün bir şekilde uygulanan bu diyetler sayesinde de olumlu sonuçlar alınabilmektedir. Basen bölgesindeki ve bel bölgesindeki yağlanmadan kurtulmak içinse baklagil diyeti önerilmekte, 7 gün boyunca uygulanan bu diyet sayesinde 3-4 kilo kadar bir kilo kaybı yaşanacağı garantilenmektedir. Bir nevi detoks…

Yazar: admin Haziran 15, 2020 0

İsveç Diyeti Nedir ?Nasıl Yapıluı

Son yıllarda gün geçtikçe popülerleşen şok diyetlerin arasından hem zor oluşuyla hem de kilo verme sürecine müthiş etkileriyle damgasını vuran diyetlerden biri İsveç diyeti olmuştur. Bu diyet, kendi alanında yer alan şok diyetlerden çok önemli iki ayrı hususta birbirinden ayrılmaktadır. İsveç Diyeti Uygulaması Diğer şok diyetlerden daha hızlı süreçlerde aynı kiloların verilebilmesini sağlayan İsveç diyeti, bundan daha…

Yazar: admin Haziran 14, 2020 0

Göbek Eritmenin En Kolay Yolları

GÖBEK ERİTME YOLLARI Göbek yağları ; Bayanlarda göbek bölgesi oldukça estetik bir bölgedir. Bu kısmın yağlı bir doku içermemesi için; çeşitli yollara başvurmak gerekir. Şayet bir bayanın göbekli görünmesi durumunda giydiği giysilerde kendisine yakışmayacak ve rahatsızlık hissedecektir. Göbek bölgesi yağlı olan kişiler, balık etli olarak sınıflandırdığımız guruba girerler. Göbek bölgesini eritmek, diğer yerlere nazaran çok daha…

Yazar: admin Haziran 12, 2020 0

Pratik ve Az Kalorili Rejim Yemekleri

 REJİM YEMEKLERİ Rejim yemekleri; diyette iken size oldukça fayda sağlar. Rejim yemekleri yapmayı öğrenirseniz; hem sağlıklı hem de zinde olursunuz. Rejimde iken uygulanan bu yemekler düşük kalori ve yüksek enerji sağlarlar buda vücuda giren yağ dengesini azaltır harcanan enerjiyle yağların yakılmasını sağlar. Sizler için tarifini verdiğimiz rejim yemekleri; Yulaf çorbası, Fırında Tavuk köftesi, Diyet makarna, Diyet lahana…

Yazar: admin Haziran 10, 2020 0

En Hızlı Şekilde Nasıl Kilo Verebilirim?

Nasıl Kilo Veririm ? En hızlı bir biçimde kilo vermek herkesin hayali olsa gerek .Çünkü kilo hem erkekler için hemde bayanlar için büyük bir sorun ve problem. Özellikle yaz aylarına girmiş olmamız münasebetiyle insanların plajlara,havuzlara akın akı gitmesi ile birlikte kilo sorunu denize ve havuza girecekler için büyük bir problem oluşturmakta. Biz en hızlı ve en sağlıklı biçimde nasıl…

Yazar: admin Haziran 9, 2020 0

Hızlı Kilo Verdiren Besinler!

Kilo Verdiren Yiyecekler ile Diyet Çok Kolay Kilo Verdiren Besinler ;  Bayanların en çok yaptığı hatadır ana öğünlerinde normal diyetlerine dikkat ederken ara öğünlerde farkında olmadan kalorisi yüksek besinler tükmek . Bunu önlemek ve kilo vermenize  yardımcı olmak için metabolizmayı hızlandıran ve yağ yakan ara öğünleri ve bu öğünlerde yenmesi gereken Kilo verdiren yiyecekleri Cilt.net olarak sizin…

Yazar: admin Haziran 8, 2020 0

Diyet Yaparken Dikkat Edilmesi Gereken 7 Kural

Diyette Dikkat Edilmesi Gerekenler  Sağlıklı diyet için ; Diyet yapan bayanlar daha az yiyerek kilo verebileceklerini düşünürler. Bu düşünce bir nevi doğrudur, fakat uygulanması gereken detaylar vardır. Sağlıklı diyet için diyet yaparken dikkat edilmesi gerekenler ;  1- Sağlıklı diyet için Diyete girildiğinde; çok az ve sık sık yiyerek kilo verilmelidir. Bu kuralın dışına çıkmadan hareket edilir. İnsanlar hiç yemeyerek, ya…

Yazar: admin Haziran 6, 2020 0

1 Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet

Zayıflatan Diyet Zayıflamak ; Kilo verirken önerilen diyet listelerinden faydalanmak beslenmenizi belli bir düzene sokar. Düzene giren beslenmeniz sonucunda yavaş yavaş kilo vermeye başlarsınız. 1 Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet (1) Sabah Kahvaltısı (Saat : 08.00 -09.00 Arası) 2 dilim kepek ekmeği, domates, salatalık, 1 kibrit kutusu beyaz peynir. Sabah kahvaltısında yediğiniz salatalık yerine başka bir sebzede seçebilirsiniz. Öğle Yemeği (Saat :…

Yazar: admin Haziran 4, 2020 0