Kategori: Sağlık

Avokadonun 9 Önemli Faydası

Avokado’nun Sağlığa Yararları Avokado, timsah meyvesi veya tereyağı meyvesi olarak da bilinen armut biçimli bir meyvedir. Timsah meyvesi olarak adlandırılmasının nedeni bazı avokado çeşitlerinin hasat zamanında timsah derisi gibi renkte bir görünüm almasından kaynaklanmaktadır. Ana vatanı Güney ve Orta Amerika olan Avokado ağacının M.Ö. 8000’li yıllardan bu yana kültüre alındığı bilinmektedir. Aşama aşama bu meyve dünyanın…

Yazar: admin Mayıs 31, 2020 0

En İyi Kalıcı Diyet Planları

Yeni bir diyet planı başlatmak, daha önce denemiş olsanız bile yıldırıcı olabilir. Bu yıldırıcı durumlar sizi vazgeçirmemeli ve vücudunuzun buna ihtiyacı varsa sağlığınızı ön plana alıp daha da azimle devam etmelisiniz. Diyet planı önerileri makalemizi incelediğinizde 7 harika öneri bulacak ve kilo verme hedeflerinize ulaşmada uzun vadeli başarıyı yakalayacaksınız. Tüm alkollü, alkolsüz içecekleri ve enerji…

Yazar: admin Mayıs 30, 2020 0

Mankenlerin Zayıflama Sırları

Mankenlerin Zayıflama Sırları Mankenlerin zayıflama sırları ; Mankenlerde sandığınız gibi zayıflamak için uçuk fiyatlarda satılan ürünler tercih etmiyorlar. Makalemizde size bahsedeceğimiz mankenlerin zayıflamak adına yaptıkları teknikleri okuyunca sizde şaşıracaksınız. Mankeneler nasıl zayıflıyor hep birlikte görelim Bağırsak Temizleyiciler Güzelliğin geçici olmaması için vücudumuzu önce içerden temizlemeliyiz. Ünlü artistler ve güzeller yıllar boyunca bu bağırsak temizleyicileri ve lavman yöntemini kullandılar. Bu içten…

Yazar: admin Mayıs 29, 2020 0

Kusurak Zayıflama Zararları

Kusarak Zayıflama İnsanlar hayatta kalabilmek için çeşitli yiyecekler ile besin ihtiyaçlarını karşılarlar. Fakat zamanla oluşan kilolardan kurtulmak için çeşitli yöntemler geliştirir kişi zayıflamak adına birçok diyet yöntemi uygular.Kimi olumlu sonuçlar alırken kimi sağlığına zarar verir. Zayıflama yöntemlerinden biri olan kusarak zayıflama konusunu açalım insanlar zayıflamak adına yedikleri besinleri midelerine ulaşmadan vitaminlerini faydalarını almadan tekrar kusmaya…

Yazar: admin Mayıs 26, 2020 0

Sahurda Tok Tutan Besinler

Yağlı ve Tuzlu Yiyeceklerden Kaçının! Sahur ramazan ayının en güzel yönlerinden biri. İslamda sahurun önemi çok büyük. Evin ve ramazan ayının bereketi için özellikle teşvik edilen sahur sağlığımız açısından da çok değerli. Uzmanlar gece belli bir vakitte uyanmanın sağlık açısından çok önemli olduğunu vurgulamaktadır. Toplum olarak sahura önem verdiğimiz aşikar. Özellikle bazı ailelerde sahur için…

Yazar: admin Mayıs 26, 2020 0