Etiket: 1 ayda 8 kilo vermek

1 Ayda 8 Kilo Diyeti

Hızlı kilo verme diyeti Diyet programları ile 1 ay içinde 8 kilo verebilmeniz mümkün. Kısa zaman içinde fazla kilolarınızdan kurtulmanız gereken durumlarda sizlere vereceğimiz diyet listesini uygulayabilirsiniz. 1 haftalık olan diyet listesini tekrarlayarak ayda 8 kilo verebilirsiniz. Diyetin 1. Günü Sabah: 1 dilim az yağlı peynir, 1 dilim çavdar ekmeği, istediğiniz kadar roka ve tere Öğle: 1 dilim çavdar ekmeği,…

Yazar: admin Haziran 29, 2020 0