Dopamin Nedir? Dopamin İçeren Yiyecekler
Dopamin Artıran Yiyecekler Nelerdir? Dopamin nedir ? Dopamin vücutta kendiliğinden oluşan kimyasal bir işlevdir. Dopamin kişinin eğlendiği zamanlarda, yemek yediği zamanlarda ve spor saatlerinde daha çok vücutta salgılanıyor. Dopamin az olduğunda ise uykusuzluk, sinirlilik, az uyuma ve dolap önünde yeme isteği artıyor. Peki dopamin içeren yiyecekler neler? Aşağıdaki tarifi verilen yiyecekler ya dopamin içerir yada dopamin üretimini artırır.…