Yoga kilo verdirir mi? Metabolizmayı hızlandırır mı?

Yoga ile Kilo Vermek Nasıl Yapılır? Yoga Kilo Verdirir mi ?

Son dönemde Yoga oldukça hızlı yayıldı. Daha önceden Yoga yapmamış kişilerin geneli bu sporu genel sağlık, zayıflamak ya da stres…