Türk Kahvesi Diyeti Nasıl Yapılır? Tarifi

Konu Başlıkları
Türk Kahvesi Diyeti Nedir?
Türk halkının özellikle Türk hanımlarının vazgeçilmez içeceği kahve ile diyet keyfini sizlerle paylaşıyoruz. Cilt.net olarak tarifini verdiğimiz 1 hafta içinde 10 kilo verdiren Türk kahvesi diyeti ağır bir diyettir ve 3 ay içerisinde yalnızca 1 ker yapmanız tavsiye edilir.
Türk Kahvesi Diyet Tarifi
Türk Kahvesi Diyeti 1. Gün
Sabah Kahvaltısı
- Sandviç ( tam buğday ekmeği ile hazırlanmalı kaşarlı )
- Türk kahvesi ( 1 fincan sade )
Öğle Yemeği
- Tam buğday ekmeği ( 1 dilim )
- Yumurta ( 2 tane haşlanmış katı )
Akşam Yemeği
- Kuzu pirzola ( 3 kalem ızgarada pişmeli )
- Salata ( bol limonlu yeşillikli )
Türk Kahvesi Diyeti 2. Gün
Sabah Kahvaltısı
- Türk kahvesi ( 1 fincan sade )
- Sandviç ( tam buğday ekmeği ile hazırlanmalı karışık )
Öğle Yemeği
- Marul salatası ( bol limonlu )
- Köfte ( 3 tane ızgara )
Akşam Yemeği
- Sebze yemeği ( dilediğiniz kadar )
- Ayran ( 1 bardak )
Türk Kahvesi Diyeti 3. Gün
Sabah Kahvaltısı
- Sandviç ( tam buğday ekmeği ile hazırlanmalı peynir ve domatesli )
- Türk kahvesi ( 1 fincan sade )
Öğle Yemeği
- Tam buğday ekmeği ( 1 dilim )
- Yumurta ( 2 tane haşlanmış katı )
Akşam Yemeği
- Ayran ( 2 bardak )
- Sebze yemeği ( istediğiniz kadar )
Türk Kahvesi Diyeti 4. Gün
Sabah Kahvaltısı
- Tam buğday ekmeği ( 2 dilim )
- Peynir ( 2 dilim )
- Domates ( 1 tane )
- Türk kahvesi ( 1 fincan sade )
Öğle Yemeği
- Salata ( limonlu karışık )
- Yumurta ( 2 tane haşlanmış )
Akşam Yemeği
- Meyve ( istediğiniz kadar )
Türk Kahvesi Diyeti 5. Gün
Sabah Kahvaltısı
- Sandviç ( tam buğday ekmeği ile hazırlanmalı kaşarlı )
- Türk kahvesi ( 1 fincan sade )
Öğle Yemeği
- Balık ( 1 porsiyon ekmeksiz )
- Salata ( dilediğiniz kadar )
Akşam Yemeği
- Cacık ( 1 kase )
- Sebze yemeği ( istediğiniz kadar )
Türk Kahvesi Diyeti 6. Gün
Sabah Kahvaltısı
- Türk kahvesi ( 1 fincan sade )
- Sandviç ( tam buğday ekmeği ile hazırlanmalı karışık )
Öğle Yemeği
- Izgara tavuk ( 1 porsiyon )
- Yoğurt ( 1 kase )
Akşam Yemeği
- Sebze yemeği ( 1 tabak )
- Ayran ( 1 bardak )
Türk Kahvesi Diyeti 7. Gün
Sabah Kahvaltısı
- Tam buğday ekmeği ( 2 dilim arasında domates ve peynir )
- Türk kahvesi ( 1 fincan sade )
Öğle Yemeği
- Biber dolması ( 2 tane )
- Ayran ( 1 bardak )
Akşam Yemeği
- Tavuk ( 2 but ızgara )
- Cacık ( 1 kase )